コミット断念する。

本買った。

『 自宅でできるライザップ食事 編 』

 

あんなCM、毎日のように見せられた日にゃ

 

あんな身体に憧れるってなもんよね。

 

 

だけど実際通った人に聞いてみると

 

トレーニングが辛くて、とか好物我慢し過ぎてリバウンドとか。

 

成功例ばかりじゃないみたい。

 

なんせ高額。（￥３０万～）

 

 

ライザップ中は、糖質オフの食事がマストだってことは

 

知ってたけど、実際どんなメニューを？

 

ってちょっと気になるところ。

 

「一日３食食べて痩せる！」って威勢のいいこと書いてあるしさ。

 

 

ページを捲ったら裏表紙に

 

 

！！

 

 

変えていただきましょう！

 

 

もうね、１ページ目から

 

 

『主食を完全に抜く』とデカデカと。

 

 

パンに米に、蕎麦、うどん

 

・・・小麦粉は当然×。全粒粉もダメだってゆーじゃない。

 

で、この本の中で

 

サンドイッチ作ってるんだけど

 

パンの代わりに・・・

 

 

高野豆腐でマヨ和えの卵挟んでるー！！
 

 

これ食べたいか？

 

 

じゃ、野菜ならいーのかってーと

 

ニンジン、トマト、ごぼうにレンコン、かぼちゃもダメ。

 

お酒も、日本酒NG。

 

 

あぁ・・・母さん、涙で視界がぼやけて行くよ・・・。

 

 

食べれる物は沢山あるんですよ！って言ってた生島ヒロシ、殴ってやりたいわ。

 

私の好きな物、ほぼダメじゃん。（アイスクリームはわかってたけどさ）

 

 

 

言い忘れてたけど、この本と同時に買ったのは

 

 

パン作りのレシピ本

 

 

 

最初から、つまずいてんじゃん私。


 

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さんきゅー！

全然コミットできないじゃん。